Ama rencontre le yoga lors de son premier voyage en Inde en 2019. Elle s’intéresse dans un premier temps aux postures, et suis les cours de Hatha yoga avec Ashish Sharma et de Iyengar yoga avec Usha Devi à Rishikesh. Elle y rencontre également un maître de Advaita Vedanta, Mooji baba, et passe toujours beaucoup de temps au sein de sa Sangha, communauté de pratique. Musicienne, elle approfondit sa pratique de Bhakti Yoga, pratique dévotionnelle par le chant, au cours des années et propose des Kirtan au Portugal et en France depuis 2024.
