Késia Yoga

Fr
J’ai commencé le yoga pour offrir de la fluiditié à mon corps et de la légerté à mon esprit.
Mon objectif, en tant que professeure, n’est pas de transmettre à mes élèves l’envie de performance mais la recherche de la maîtrise. Mon enseignement respecte les traditions yogiques tout en s’ouvrant à des mouvements modernes pour tous .
Je suis certifiée 2OOH Vinyasa et propose des cours individuels ancrés dans un suivi humain alliant dialogue et mouvement, en groupe j’offre des pratiques dynamiques pour les yogis avancés (en français et en anglais). Grâce à ma pratique du kung-fu j’accompagne les artistes martial qui souhaitent gagner en souplesse.

En
I started practicing yoga to bring fluidity to my body and lightness to my mind.
My goal, as a teacher, isn’t to instill in my students a desire to perform, but rather to encourage them to seek mastery. My teaching respects yogic traditions while embracing modern movements that are accessible to everyone.
I have my 2OOH Vinyasa certification and offer private classes centered on a personalized approach that combines talking and movement. In group classes, I offer dynamic practices for advanced yogis (in French and English). Drawing on my kung fu practice, I work with martial artists who wish to improve their flexibility.