Le yoga fait partie de mon chemin depuis 2003, avec un attachement particulier à l’Ashtanga Vinyasa, pour son énergie, son rythme et le lien qu’il crée entre le souffle et le mouvement. Après plusieurs années de pratique et de partage à Shanghai, c’est aujourd’hui à Reims que se poursuit cette belle aventure.
L’envie est simple : transmettre ce qui me nourrit dans le yoga, avec authenticité, convivialité et bienveillance. Proposer un espace où chacun peut se retrouver, explorer ses possibilités et pratiquer à son rythme, sans pression ni recherche de perfection. Un yoga vivant, qui fait du bien au corps comme à l’esprit, et qui laisse de la place à la curiosité et au plaisir d’être là.
200h Ashtanga yoga Paris
80h chakra Flow
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