Je guide des cours de yoga depuis 2012.
Formée à la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga), j’y suis engagée en tant que bénévole et appartient à l’équipe encadrante en tant que directrice de l’école FFHY Centre-Auvergne.
Je suis également formée au massage ayurvédique par le centre Tapovan, dirigé par Kiran Vyas.
Accompagner pendant un massage ou un cours de yoga -une année voire plusieurs- mes élèves est une joie. Laisser émerger ce qui doit l’être, là dans l’instant, vers plus de connaissance de soi, d’ouverture et de paix, tout en simplicité.
- Formation TYE intensif , techniques de yoga dans l'éducation auprès du RYE
- Depuis 2012, participation à 7 stages FFHY + un stage national FFHY par an
