Passionnée par la pratique et la phylosophie du yoga depuis de nombreuses années, je me suis formé durant 4 années à l’Ecole Française de Yoga.
Mon intention en tant que professeur de yoga est d’amener les pratiquants vers une meilleure connaissance d’eux –même, de leur corps physique et énergétique
Je vous accompagne sur cette voie du yoga au moyen de :
Postures physiques, de pratiques respiratoires et méditatives, de relaxation aux sons des bols tibétains.
Expérimenter le yoga, c’est vouloir évoluer physiquement et spirituellement, retrouver à tout âge un corps tonique, plus souple, agile et un esprit sain, calme et serein.