Attirée par une pratique physique susceptible de canaliser mon énergie, je m’oriente, de manière assidue, vers le Yoga dès l’âge de 20 ans. Très vite passionnée, j’explore différentes méthodes et découvre le Yoga Iyengar qui, par sa précision et ses principes d’alignement du corps, m’a ouvert une voie authentique et déterminante. Après plusieurs années de pratique rigoureuse, j’entame une formation de professeure qui aboutit à l’obtention du diplôme de professeure de Yoga Iyengar en 1997.
Entre 1997 et 2007, j’anime à la MJC de Bernay jusqu’à 10 cours par semaine. Attachée au projet d’ouvrir mon propre studio, je crée VITAL YOGA en 2007, un espace entièrement dédié à l’enseignement du Yoga et propose plusieurs cours hebdomadaires et ateliers tout en poursuivant une pratique personnelle assidue et une formation continue rigoureuse.
L’enseignement du Yoga constitue mon activité professionnelle à part entière.