Professeur de yoga intégral depuis 2021, j’ai reçu pendant deux ans un enseignement auprès d’un maître yogi qui m’a transmis toute les bases.
Mon approche intègre différentes formes de yoga (Raja, Hatha, Ashtanga, Kundalini, Nidra) et me permet de m’adapter aux besoins de chacun.
J’enseigne en studio, en extérieur et à domicile, en combinant postures, respiration, relaxation et méditation.