Bonjour et bienvenue !

Je vous accueille en cours hebdomadaires de 1 h 15, ainsi qu’en ateliers de plusieurs heures. Les pratiques de yoga sont fluides, lentes et douces, axées sur l’exploration du mouvement et l’écoute de vos ressentis, plutôt que sur une recherche d’alignement précis. En fonction de la saison et de la thématique, je vous propose du Hatha yoga, du Yin yoga et/ou du yoga Nidra.

En été, nous nous installons en nature dans des parcs publics, des sites patrimoniaux, en moyenne montagne (au Ballon d’Alsace). Les séances sont construites in situ, en collaboration éventuelle avec les institutions publiques concernées.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis de yoga !