Je m’appelle Marina Tellier, professeure de yoga diplômée et intervenante bien-être.
Après plusieurs années dans le domaine de la communication, j’ai choisi de me reconvertir et de suivre ma voie de cœur : accompagner les personnes vers plus de sérénité et de mieux-être.

Mon parcours m’a amenée à me former en France puis en Inde, au cœur de l’Himalaya, où j’ai obtenu mon 200H Yoga Teacher Training.
J’y ai découvert un yoga simple, accessible et profondément humain. Aujourd’hui, je souhaite transmettre cette approche à tous ceux qui souhaitent commencer le yoga en douceur, sans pression ni jugement.

Que tu sois complètement débutant(e), peu souple, ou simplement curieux(se), mes cours sont pensés pour toi.
Mon objectif :
👉 T’offrir un moment pour respirer, bouger et te reconnecter à toi-même,
👉 Te faire découvrir les bases du yoga dans la bienveillance et la bonne humeur,
👉 Te donner confiance dans ton corps, ton souffle, et ton rythme.

Ma philosophie d’enseignement
👉 Pas besoin d’être souple ou sportif : juste venir avec l’envie d’essayer.
👉 Je privilégie l’écoute du corps, la respiration consciente, et l’adaptation à chaque personne.
👉 Chaque séance est un espace où l’on vient déposer ses tensions, reprendre contact avec soi-même, et relâcher la pression du quotidien.