Je suis jeune prof de yoga, guidée par l’envie de partager une pratique qui apaise, libère et recentre. À travers le mouvement, la respiration et la présence, le yoga devient pour moi un véritable espace de retour à soi. Sur le tapis comme dans la vie, il nous aide à rééquilibrer nos corps physique, émotionnel et mental et à cultiver une harmonie profonde. J’aime proposer des séances où l’on peut à la fois se dépenser, se reconnecter et simplement être.
