Je découvre le yoga il y a 30ans alors que je rentre dans la vie active en région parisienne.
Et c’est en 2016 que je démarre une formation d’enseignant de yoga à Montpellier auprès de Ludovic Borrel élève de François Lorin lui même élève de TKV DESIKACHAR.
“Ce n’est pas la personne qui s’adapte au Yoga mais le Yoga qui s’adapte à la personne”
Mes cours sont accessibles à tous. Je fais une proposition et chacun adapte en fonction de ses possibilités du moment.
Je donne des cours sur Pézenas et alentours.
Cours collectifs, en entreprise et en individuel.
N’hésitez pas à me contacter via mon site internet ou en appelant le 0685537375
La pratique du yoga avec Chrystelle est une vrai bulle de bien-être. Elle est très attentive à ce que chacun progresse en fonction de ses capacités. Elle est très douce et bienveillante.
Merci
Brunet
Je tenais à t’adresser ces quelques mots pour t’exprimer toute ma gratitude et partager ce que ton enseignement m’apporte.
En tant que personne senior, j’ai pratiqué le yoga avec plusieurs professeurs et selon différentes approches au fil des années. Pourtant, jamais je n’avais ressenti autant de bienfaits qu’avec ta méthode et ton accompagnement. Grâce à toi, j’ai retrouvé une véritable détente du corps et de l’esprit, une respiration de bien meilleure qualité, une souplesse que je croyais perdue, et un bien-être durable qui m’accompagne bien au-delà des séances.
Au-delà des aspects physiques, tes cours sont aussi un beau moment de convivialité, d’écoute et de bienveillance. Tu sais créer une atmosphère apaisante où chacun trouve sa place, à son rythme, sans jugement ni compétition ni pression. Cette attention sincère et cette qualité de présence font toute la différence.
Je te remercie de tout cœur pour ce que tu transmets à travers ta pratique et pour la lumière que tu apportes à chacune de nos rencontres.
Avec toute ma reconnaissance je te souhaite de transmettre encore très longtemps ce partage de bienfaits et de Bonheur. Audrey
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2 avis sur "Yoga Pézenas"
La pratique du yoga avec Chrystelle est une vrai bulle de bien-être. Elle est très attentive à ce que chacun progresse en fonction de ses capacités. Elle est très douce et bienveillante.
Merci
Je tenais à t’adresser ces quelques mots pour t’exprimer toute ma gratitude et partager ce que ton enseignement m’apporte.
En tant que personne senior, j’ai pratiqué le yoga avec plusieurs professeurs et selon différentes approches au fil des années. Pourtant, jamais je n’avais ressenti autant de bienfaits qu’avec ta méthode et ton accompagnement. Grâce à toi, j’ai retrouvé une véritable détente du corps et de l’esprit, une respiration de bien meilleure qualité, une souplesse que je croyais perdue, et un bien-être durable qui m’accompagne bien au-delà des séances.
Au-delà des aspects physiques, tes cours sont aussi un beau moment de convivialité, d’écoute et de bienveillance. Tu sais créer une atmosphère apaisante où chacun trouve sa place, à son rythme, sans jugement ni compétition ni pression. Cette attention sincère et cette qualité de présence font toute la différence.
Je te remercie de tout cœur pour ce que tu transmets à travers ta pratique et pour la lumière que tu apportes à chacune de nos rencontres.
Avec toute ma reconnaissance je te souhaite de transmettre encore très longtemps ce partage de bienfaits et de Bonheur. Audrey