Je suis Vanessa, Professeure de Yoga & Pilates, Praticienne Reiki et Relaxologue.

Je suis la fondatrice d’Aumness depuis 2020.

Sur votre tapis, tout est possible.

Chaque séance est conçue pour vous offrir votre propre bulle de déconnection.

Qui Suis-je ?
Je suis une femme passionnée. J’adore apprendre, découvrir et partager.

Je m’intéresse au développement personnel, à la connaissance de soi, l’influence de la Lune et de l’astrologie, à la gestion du temps, la PNL et bien d’autres encore.

D’où je viens ?
Dans ma vie d’avant, j’ai été assistante de gestion et RH pendant 20 ans. Des métiers à responsabilité, passionnants mais … stressants.

L’arrivée du yoga et du pilates dans ma vie
Le Pilates a été une révélation ! Il a fait disparaitre mes maux de dos et de cervicales, m’a permis d’améliorer radicalement ma posture.

J’ai repris confiance en moi et j’ai été soulagé des mes douleurs quotidiennes en moins de 6 mois.

Le Yoga est apparu à un moment de ma vie où j’avais besoin de reprendre contact avec moi-même. Très en force au début, j’ai pris plaisir à explorer cette pratique et écouter mon corps.

Et le Reiki ?
L’empathie, la sensibilité, la connexion aux énergies qui nous entourent trouvent très peu leur place. Pourtant, elles peuvent être source d’enrichissement personnel, de reboost, comme elles peuvent vous épuiser à ne pas savoir les sublimer.

J’ai eu besoin très vite de savoir comment les comprendre, les intégrer, les utiliser et ne plus me laisser déborder.

Ce parcours dans l’exploration de l’énergie naturelle débute pour moi !

Mon enseignement
Je m’adapte à vos corps du jour.
Je rends les pratiques uniques, accessibles à toutes et à tous, avec un brin d’humour et toujours le sourire.

Des séances fluides, rythmées par votre énergie et votre respiration vous attendent.