Je suis professeure de Hatha Yoga certifiée 200h . Je propose des séances de Hatha Yoga et Sophro-Yoga qui s’adaptent à chaque corps et à chaque besoin. Je vous aide à conserver, ou retrouver, de la mobilité, de la fluidité, de la force, de l’équilibre, agir sur les douleurs du quotidien, les raideurs et la sédentarité en respectant le rythme de chacun. Mes cours s’adressent à tous, débutants, intermédiaires, séniors. Cours collectifs ou individuels à Meaux et Lagny sur Marne / A domicile / En entreprise. Contact et réservation par tel, ou par email à sandkalpayoga@gmail.com. Je suis également Sophrologue certifiée par l’Institut de Sophrologie Caycédienne Paris 13ème. Rendez-vous et renseignements par téléphone. A très bientôt !”
