Formée à Bali chez House of Om, j’enseigne le Vinyasa et le Hatha yoga avec une approche fluide, accessible et attentive au corps. Mes cours invitent à explorer le mouvement à travers la respiration et à développer une pratique consciente, adaptée à chacun.
J’aime proposer des séances ouvertes à tous les niveaux, où l’on peut à la fois bouger, respirer et ralentir. À travers différentes thématiques comme la mobilité, l’équilibre ou l’ancrage, je cherche à créer un espace dans lequel chacun peut se reconnecter à son corps et trouver son propre rythme dans la pratique.
