je suis Cécile, professeur de Viniyoga, c’est un yoga dynamique qui s’adapte aux capacités de chacun. Ce yoga vous permettra d’allier la respiration à chaque mouvement, de vous concentrer et d’observer l’état corporel et respiratoire du moment. j’enseigne aussi auprès des enfants et des séniors.
je pratique aussi les massages ayurvédiques (indien), et quelques massages japonais tel que le shitsu assis.
Vous pouvez me retrouver dans plusieurs communes dans l’agglomération Lavalloise (53)
Lieu de consultation : À domicile du professeur,En entreprise,Association
Durée d'une séance : 1h ou 1h15
Tarif d'une séance : 52€
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