Professeure de yoga, j’accompagne les femmes de plus de 40 ans à retrouver leur mobilité, leur souplesse, et surtout… à alléger leur charge mentale.
À travers une pratique douce, consciente et adaptée à chaque corps, je t’invite à créer ta bulle de bien-être, un espace pour respirer, relâcher les tensions et te recentrer.
