LCD Yoga Coaching

Je m’appelle Leïla Cuvellier Dellacasagrande, coach professionnelle certifiée et professeure de yoga.
J’ai suivi une formation à l’École Française de Yoga (EFY Paris), dans les lignées Geste Méditatif et Hahoutoff, ainsi qu’à la Haute École de Coaching de Paris. Je suis également certifiée par le RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation), où j’ai acquis des compétences spécifiques en yoga et relaxation pour enfants et adultes.

J’accompagne les femmes en quête de sens ou traversant des transitions importantes de milieu de vie, notamment autour de la quarantaine, pour les aider à retrouver équilibre, sérénité et confiance en elles.

Mon expertise inclut également :
* L’accompagnement des enseignants, à travers des interventions ponctuelles à l’INSPE de Paris, en partenariat avec la MAIF, pour prévenir les risques socio-professionnels et les troubles musculo-squelettiques.
* La sensibilisation des jeunes enseignants aux techniques de bien-être et de relaxation, afin de mieux gérer les exigences et les défis de leur métier.
* Le travail avec les enfants et les familles, par des ateliers de yoga et relaxation axés sur la gestion des émotions, l’attention et la concentration.

Mon approche holistique combine le coaching et les pratiques de yoga, harmonisant le corps et l’esprit.

Basée à Ivry-sur-Seine, je propose des séances individuelles, des cours collectifs, ainsi que des ateliers thématiques pour adultes et enfants.

Mon objectif est d’aider chacun à puiser dans ses ressources intérieures pour avancer avec clarté et alignement.

Pour plus d’informations, vous pouvez consulter l’arbre de liens : https://leilacoachyoga.com/