Je suis professeur de Hatha Yoga, avec une approche basée sur le Yoga de l’Énergie.
Ma passion est de transmettre les bienfaits du yoga en mettant l’accent sur l’équilibre et la fluidité de l’énergie dans le corps, afin d’aider chacun à se reconnecter à soi-même, à retrouver harmonie et sérénité.
Grâce à ma formation, j’ai développé une approche douce et accessible, adaptée aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants plus expérimentés. Mes cours intègrent des techniques de respiration, de méditation et de relaxation, offrant ainsi une expérience complète qui nourrit à la fois le corps et l’esprit.
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