J’apprends chaque jour en pratiquant, et c’est ce plaisir d’apprendre que je souhaite transmettre : « On ne peut commander le vent, mais on doit laisser la fenêtre ouverte » Krishnamurti.
J’ai découvert le yoga en 2000, suite à un accident de cheval. Je cherchais une pratique dans laquelle on peut progresser tout au long de sa vie.
J’ai commencé avec le Hatha Yoga traditionnel, et j’ai rajouté la pratique de l’Ashtanga et du Vinyasa yoga.
J’enseigne depuis 2014. Je suis diplômée par la Fédération Française de Hatha Yoga pour l’enseignement du yoga traditionnel, et par Gérard Arnaud pour l’enseignement du Vinyasa Yoga.
En parallèle à mon activité de professeur de yoga j’interviens comme coach, consultante et formatrice en entreprise autour de la gestion de la transformation.