Ancienne professionnelle de la finance, j’ai choisi de me consacrer pleinement au bien-être et à l’équilibre intérieur en devenant instructrice de Hatha Yoga. D’origine chilienne et maman, j’accompagne particuliers et entreprises en français, espagnol et anglais.
À travers le yoga, la méditation, le pranayama, le yoga-nidra et le mouvement, j’invite chacun à se reconnecter à son corps, à apaiser le mental et à renforcer sa confiance en soi. Mes cours offrent un espace bienveillant pour gérer le stress, retrouver de l’énergie et cultiver une harmonie profonde au quotidien.