Bio :
Ton corps t’es inconnu voir, pire, il est devenu ton ennemi ? Sans bouleverser ton quotidien, je t’aide à le remettre en mouvement avec douceur. Je suis Ophélie, facilitatrice de mouvement. Je propose notamment du yoga fonctionnel et des ateliers pour se reconnecter à soi et à son corps. Mes...
Bio :
Certifiée depuis 2009 sous la guidance de Christian Pisano et June Whittaker, j’ai poursuivi le Niveau 2 quelques années plus tard avec Lydie Drivière. Ces enseignants m’ont mises sur la voie du yoga et son approche rigoureuse et bienveillante. Les cours se déroulent dans les salles municipales de 2 villages...