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Bio :
Je propose des cours de Yoga sur Simiane collongue et la région aixoise pour tous dont la pratique favorise le lâcher-prise, le bien être, la relaxation et la méditation à travers des enchainements (Karanas), des postures (Asanas) et la respiration (Pranayamas). Les postures sont adaptées dans le respect des capacités...
Bio :
Professeur depuis 2019, je donne des cours de Hatha Yoga pour adultes et j'anime des séances dans des institutions médico sociales pour un public en situation de handicap mental.