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Bio :
Professeur depuis 2019, je donne des cours de Hatha Yoga pour adultes et j’anime des séances dans des institutions médico sociales pour un public en situation de handicap mental.
Bio :
Ton corps t’es inconnu voir, pire, il est devenu ton ennemi ? Sans bouleverser ton quotidien, je t’aide à le remettre en mouvement avec douceur. Je suis Ophélie, facilitatrice de mouvement. Je propose notamment du yoga fonctionnel et des ateliers pour se reconnecter à soi et à son corps. Mes...