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Stéphanie, maman de 3 enfants, habitant Nancy, je pratique le Hatha Yoga (discipline de base du yoga) depuis de nombreuses années avec Jacintha A. qui m’a transmis l’esprit du yoga, l’intériorité et la liaison du souffle avec le geste. Soucieuse du bien-être des plus jeunes, je me suis formée au...

Professeure de yoga formée à la FFHY, je propose un enseignement à la fois précis et bienveillant. Ma démarche : rendre le yoga accessible à tous, en créant un cadre chaleureux qui favorise la conscience de soi, la respiration et l’équilibre intérieur.

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Bienvenue sur ma page 🌞 Je suis enseignante Yin & Hatha Yoga et passionnée par tout ce que cette pratique nous transmet, à travers un corps en mouvement et en relaxation profonde. (Ee)connexion à soi et éveil des sens, pour moins d’anxiété et plus de légèreté… nous menant vers un...

Je suis professeur de hatha yoga, membre de la Fédération Française de Hatha Yoga par laquelle j’ai été formée.

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