Bio :
Formée à l’enseignement du yoga Iyengar, pratique depuis 35 ans et enseigne depuis 20 ans. Inspirée par d’autres formes de yoga (Yoga du Cachemire). Diplômée de la méthode « Périnée & Mouvement ». Formée en MBSR, CNV et Technique Alexander.
Bio :
Stéphanie, maman de 3 enfants, habitant Nancy, je pratique le Hatha Yoga (discipline de base du yoga) depuis de nombreuses années avec Jacintha A. qui m’a transmis l’esprit du yoga, l’intériorité et la liaison du souffle avec le geste. Soucieuse du bien-être des plus jeunes, je me suis formée au...
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à venir
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Bienvenue sur ma page 🌞 Je suis enseignante Yin & Hatha Yoga et passionnée par tout ce que cette pratique nous transmet, à travers un corps en mouvement et en relaxation profonde. (Ee)connexion à soi et éveil des sens, pour moins d’anxiété et plus de légèreté… nous menant vers un...
