Présentation

Titulaire d’un CAPES (Certificat d’Aptitude au Professorat de l’Enseignement Secondaire) en mathématiques, j’enseigne depuis 8 ans dans les collèges et lycées de l’Education Nationale.

En 2014, je pars enseigner les mathématiques et la musique dans les montagnes en Haïti dans le cadre d’un Volontariat de Solidarité Internationale. Cette expérience forte me marquera et développera chez moi le goût de la diversité interculturelle.

De retour en France, je découvre le yoga lors d’un stage d’une semaine « Pranayama » en baie de Somme auprès de Jean-Luc Acket, professeur de Viniyoga qui me transmet alors sa passion.

Mon étude du yoga dans différentes écoles m’amène à m’attacher à l’enseignement dit Viniyoga.

Lancée dans cette dynamique, je suis les pratiques hebdomadaires de Marc Frémeaux, puis rejoins la formation « Enseignement et Transmission du Yoga » d’une durée de 4 ans dirigée par Claude Maréchal et animée localement par Marc Frémeaux.

J’enseigne depuis 2019 le yoga en cours collectifs et individuels.
Je réalise également des ateliers et des stages parfois en coanimation avec d’autres enseignants.
En 2024, je complète ma formation initiale par une formation Yoga et maternité pour pouvoir enseigner le yoga pré-natal et post-natal.
Je propose depuis 2025 des cours de yoga en entreprise pour permettre une pause bien-être aux salariés sur le temps du midi.

Cette expérience positive me donne envie de partager davantage la pratique du yoga dont les bienfaits multiples sont reconnus un peu plus chaque jour 🙂.