Présentation
Professeure de Yoga, formatrice – directrice technique de l’antenne Ouest de la Fédération Française de Hatha Yoga :
Après un parcours dans le développement professionnel (consultante, conseillère formation), ma vocation est aujourd’hui de transmettre le yoga, ses outils, ses bienfaits, à tous publics (enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, séniors, public particulier). Il peut s’agir de :
* L’enseignement du hatha Yoga, relaxation, Yoga Nidrâ, méditation sous forme de cours individuels ou collectifs
* L’animation d’ateliers, de stages
* Formation de professeurs de yoga
Formation complémentaire
Diplôme de professeur de Hatha Yoga – FFHY Ouest (2016)
Mémoire : « La respiration comme un hymne à la vie - De l’existence à la Vie, grâce à la respiration yogique ».
Stages de spécialisation en Yoga : Personnes âgées et public particulier (mars 2013), Enfants (Mai 2014), Adolescents (Octobre 2022), Femme enceinte (Mars et octobre 2017)
Stages de perfectionnement :
* Relaxation, Yoga Nidrâ, Méditation (Mai, Octobre 2018, Avril 2023)
* Textes traditionnels du Hatha Yoga (Mai 2012, 2015), et de nombreuses conférences
* Journées techniques régionales (Mars 2012,2013,2014),
Formation continue : Anatomie, pathologies, symbolisme des postures, textes fondamentaux, épopées etc...
Localisation
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