Forte de 20 ans de carrière dans les ressources humaines, je souhaite aujourd’hui continuer d’accompagner les personnes au travers de ma passion du mouvement.
Je propose différentes pratiques accessibles, dynamiques ou plus douces pour permettre à chacun(e) de se sentir accueilli(e) quelque soit son niveau ou son profil.
Bouger, Respirer, Prendre le temps.
200h HATHA et VINYASA
30h Mouvement et Mobilité Fonctionnelle
50h Yin Yoga (en cours)
Yoga Pre et Post Natal (Méthode de Gasquet) (en cours)
Formation Complète Pilates en cours (Mat, Reformer, Appareils)
