🙋🏻♀️ Si tu ne me connais pas encore, je suis Johanna, professeure de yoga (certifiée Yoga Alliance🎓).
🙏🏻Pour moi, le yoga est une discipline permettant de se reconnecter avec soi-même tout en mettant son corps en mouvement 🤸🏻♀️ (j’adore le mouvement et la mobilité). Une parenthèse que l’on s’octroie, rien qu’à soi, une pause pendant laquelle on reprend (conscience de) son souffle dans une bulle qui nous protège des tumultes du monde extérieur 😶🌫️.
☀️Je propose des cours adaptés à tous, tout en étant dynamiques. J’en oublie pas moins la relaxation 💆🏻♀️ qui fait partie intégrante de la pratique.
✨️Je serai ravie de vous accueillir lors de mes prochaines séances à Romegoux, Royan, Tonnay-Charente, Saint-Agnant et le Gua.
❤️ Au plaisir de vous retrouver ❤️
