Ex-avocate puis juriste au mental actif😁, je propose des sessions de yoga pour reconnecter mes élèves à leur corps et retrouver un mental apaisé.

Je mets l’accent sur le bien-être physique et mental et mon objectif est que les élèves repartent de mon cours centré(e) avec un mental clair et apaisé.

J’enseigne le hatha yoga traditionnel et je donne des cours individuels et collectifs aux adultes ainsi qu’aux enfants et adolescents.

Je donne des cours de yoga sur chaise en entreprise et également aux seniors dans ma ville.

Enfin, je dispense aussi des cours en pré et post-natal selon la méthode de Gasquet.