J’ai découvert le Yoga en 2015 après un sérieux burn out, ce n’est que plus tard que poussée par l’envie de partager et d’enseigner j’ai été formée par Mathieu et Maeva Boldron en 2020.
J’enseigne le Vinyasa, un yoga plutôt dynamique et le Hatha, le yoga de l’alignement.
Ancienne danseuse classique, j’ai toujours été profondément liée au mouvement et au corps.
Dans ma pratique comme dans mon enseignement, j’aime mélanger et faire dialoguer les disciplines. Mes cours sont un savant mélange de yoga, HIIT, renforcement musculaire, mobilité, cardio, pilates et danse, pour une pratique complète, dynamique et créative. Une pratique qui renforce le corps en profondeur tout en offrant un véritable espace d’expression par le mouvement.
