Sadhana Yoga a pour but, la promotion, la diffusion, la connaissance, la pratique et l’enseignement du yoga, de la méditation et de toute technique de bien-être et connaissance de soi.
Enseignement du Hatha Yoga, Vinyasa, Sivananda et Yoga sur chaises pour séniors
RVHY (Recherche sur la Vieillesse et le Handicap en Yoga) 2023
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2 avis sur "SADHANA YOGA"
Grâce à Gabrielle j ai commencé à faire du Yoga et je l en remercie
Elle m a apporté les bases qui m ont donné envie d aller plus loin et surtout de m inscrire dans des cours chez moi car nous n habitons pas la même ville…
Ma maman de 90 ans s est également initie au yoga sur chaise avec Gabrielle et elle adore
Merci de ta patience, ton écoute et pour cette belle découverte
J’ai pris des cours particuliers avec Gaby pour réapprendre la respiration yogique et les postures, étant sourde, afin de repartir sur une base solide. Elle gère parfaitement bien ma surdité et me permet d’approfondir mes connaissances afin de pratiquer en solo. Je la recommande pour sa douceur et son écoute