Betty Hellard enseignante de yoga et de méditation.
Ma passion pour la pratique de la méditation me mènera vers la voie du yoga.
Après deux années de pratique de yoga je me forme à l’EFYO afin de pouvoir transmettre le yoga dans les meilleurs conditions.
Je développe en parallèle ma pratique de méditation auprès de Moines de la tradition Bön.
J’ai la joie de pouvoir donner des cours de yoga (Hatha, Yin) et de méditation dans la bienveillance.
Le Yoga proposé est tout niveau et les postures sont adaptées pour chacun et chacune.
Si vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter par mail à contact@yogabetty.com.