YOGAMAGA BEAUNE

J’assure les cours de yoga quotidiennement à Beaune, en Bourgogne où j’ai créé le centre de yoga, en 2020. J’enseigne également à Gergy (15 mn de Chalon sur Saône), à Dijon et à Besançon (à partir de septembre 2026).

Parce que je souhaite en permanence offrir des cours de yoga de qualité à mes élèves, je continue à me former selon la méthode IYENGAR®, auprès de professeurs expérimentés et reconnus en France et à l’étranger. Je pratique selon cette méthode depuis plusieurs années et je suis actuellement en mentorat pour être certifiée. Je suis membre de l’AFYI (association Française de Yoga Iyengar®).

Le yoga IYENGAR® est basé sur la pratique approfondie des postures de yoga et du pranayama (la respiration yogique). Le tout passe par la recherche de la rigueur, de l’intensité, de l’alignement et de la précision.

Je suis également professeure de yoga Alliance RYT® 200, formée au vinyasa yoga par Mariza Smith.