Les séances sont animées par Astrid

Diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga selon l'enseignement de Maître Sri MAHESH - FFHY - professeur titulaire adhérant N° FFHY A00008
Formée à la méthode de Gasquet APOR (approche posturo-respiratoire) & Yoga sans dégâts
Formée au Yoga du Visage par Alain Pénichot - Ecole Française de Yoga du Visage, Nathalie Dandura - Procertiforme et inspirée par Anne Cossé, Sylvie Lefranc, Catherine Urwicz, Catherine PEZ.
Formée au Varma Yoga par Cyrus Fay IFVY et initiée à l'Ayurvéda par Jean-Marc Gascoin
Praticienne en Reiki traditionnel japonais - formée par Gilles Tikka et Martine Rollin Maîtres en Reiki
Formation en Lithothérapie Bioénergétique avec Régina Martino
Animatrice certifiée de Yoga du Rire - Institut International du Yoga du Rire et du Rire Santé, formée par Fabrice LOIZEAU