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Je suis Chrystelle ALRAN, je donne des cours sur Pézenas et alentours depuis 2017. Je découvre le yoga dans les années 1995 alors que je démarre dans la vie active en région parisienne. C’est en 2016 que j’entreprends de suivre la formation proposée par Ludovic Borrel à Montpellier, élève de...

J’ai découvert le yoga il y a 25 ans grâce à ma grand-mère, professeure de yoga et de zen, formée auprès d’André Van Lysebeth. La pratique des asanas et de la méditation a toujours fait partie de mon quotidien. En voulant approfondir ma technique et mes connaissances, j’ai été initiée...