Bio :
Le yoga aérien est une pratique unique qui mélange les postures traditionnelles de yoga avec le soutien d’un hamac en tissu doux. Elle améliore la souplesse, renforce les muscles, décompresse la colonne vertébrale et favorise une profonde relaxation — tout en apportant une sensation de légèreté et de plaisir. Rejoignez...
Bio :
Après 10 ans en tant que cheffe de projets à impacts sociaux et environnementaux à l'international, j’ai décidé de faire un pas de côté. Voyager sur un chemin de traverse pour accompagner celles et ceux qui souhaitent se recentrer. Professeure de yoga vinyasa, j’enseigne des séquences dynamiques qui permettent de...
